ONLINE JÓGA
Jóga, a saját ritmusodban.
Online Jóga - Videótár
Elfoglalt napokra. Fáradt reggelekre. Csendes estékre.
30 perc
Kezdő Jóga sorozat – 4. gyakorlás
A Kezdő Jóga sorozatban öt gyakorláson keresztül ismerkedünk a jógaórákon leggyakrabban előforduló ászanákkal, hogy magabiztos alapokat szerezz az otthoni gyakorlásodhoz.
A cél egy biztonságos, tudatos gyakorlás kialakítása, amelyben egyre otthonosabban mozoghatsz a jógaszőnyegen.
Az oldalon egy szöveges útmutatót is találsz…
30 perc
Kezdő Jóga sorozat – 3. gyakorlás
A Kezdő Jóga sorozatban öt gyakorláson keresztül ismerkedünk a jógaórákon leggyakrabban előforduló ászanákkal, hogy magabiztos alapokat szerezz az otthoni gyakorlásodhoz.
A cél egy biztonságos, tudatos gyakorlás kialakítása, amelyben egyre otthonosabban mozoghatsz a jógaszőnyegen.
Az oldalon egy szöveges útmutatót is találsz…
30 perc
Kezdő Jóga sorozat – 2. gyakorlás
A Kezdő Jóga sorozatban öt gyakorláson keresztül ismerkedünk a jógaórákon leggyakrabban előforduló ászanákkal, hogy magabiztos alapokat szerezz az otthoni gyakorlásodhoz.
A cél egy biztonságos, tudatos gyakorlás kialakítása, amelyben egyre otthonosabban mozoghatsz a jógaszőnyegen.
Az oldalon egy szöveges útmutatót is találsz…
30 perc
Kezdő Jóga sorozat – 1 . gyakorlás
A Kezdő Jóga sorozatban öt gyakorláson keresztül ismerkedünk a jógaórákon leggyakrabban előforduló ászanákkal, hogy magabiztos alapokat szerezz az otthoni gyakorlásodhoz.
A cél egy biztonságos, tudatos gyakorlás kialakítása, amelyben egyre otthonosabban mozoghatsz a jógaszőnyegen.
Az oldalon egy szöveges útmutatót is találsz…
45 perc
Lelassulás – 45 Perc Jóga
30 perc
Jelenlét a kihívásban – 30 perc
A mai gyakorláson megfigyelhetjük, hogyan vagyunk jelen az intenzívebb helyzetekben.
A légzésünk egy finom iránytű, amely segít visszatérni önmagunkhoz, megtartani a figyelmet, és kapcsolódni ahhoz, ami éppen történik.…
Csatlakozz az online gyakorlótérhez, és engedd, hogy a rendszeres gyakorlás belső stabilitást, nyugalmat és lendületet adjon a mindennapokhoz!
Havi megújuló Tagság
- Teljes hozzáférés az összes videóhoz
- 70+ gyakorlás
- Bővülő videótár
- 20-60 perces gyakorlások
- Jóga Nidra (vezetett mélyrelaxáció)
- Kezdő és középhaladó órák
Ideális választás, ha:
- most ismerkedsz a jógával,
- rugalmas tagságot szeretnél.
3.990 Ft / hó
A tagság minden hónapban automatikusan megújul, de bármikor lemondható.
Féléves Tagság
- Teljes hozzáférés az összes videóhoz
- 70+ gyakorlás
- Bővülő videótár
- 20-60 perces gyakorlások
- Jóga Nidra (vezetett mélyrelaxáció)
- Kezdő és középhaladó órák
- Kedvezőbb ár (3.483Ft/hó)
Ideális választás, ha:
- rendszeresen szeretnél gyakorolni.
20.900 Ft / félév
( 3.483 Ft / hó )
Éves Tagság
- Teljes hozzáférés az összes videóhoz
- 70+ gyakorlás
- Bővülő videótár
- 20-60 perces gyakorlások
- Jóga Nidra (vezetett mélyrelaxáció)
- Kezdő és középhaladó órák
- Legjobb ár (3.325Ft/hó), amellyel 2 hónapot ajándékba kapsz.
Ideális választás, ha:
- hosszú távon, rendszeresen szeretnél gyakorolni,
- a legkedvezőbb tagságot szeretnéd.
39.900 Ft / év
( 3.325 Ft / hó )