Következő alkalom: 2026.08.24.
Jelentkezés e-mailben: kazarimonika@gmail.com
Hatha Jóga – hangtálas relaxációval Szentendrén Következő alkalom: 2026.08.24. Időpont: 17:30-18:30Helyszín: Szentendre, Attila u. 1. (Studio99)Ár: 4.000Ft/fő Jelentkezés e-mailben: kazarimonika@gmail.com Szeretettel várlak!Mónika
Szeretettel várlak erre a különleges 2,5 órás feltöltődésre, ahol a könnyed mozgás, a mély relaxáció és a nyugtató hangok együtt segítenek visszatalálni a belső egyensúlyodhoz. A program során:– egy könnyed, lágy jógagyakorlással hangolódunk és érkezünk meg a testünkbe,– mélyen pihentető jóga
A jógát gyakran azonosítják egy mozgásformával, azonban a jóga nem csupán testgyakorlatok összessége, hanem egy ősi, Indiából származó testi, lelki és szellemi gyakorlatrendszer, amelynek célja az egyensúly megteremtése és önmagunk megtapasztalása. A jógát a harmónia művészeteként is szokták emlegetni, de